 |
Hangi belirtiler acil müdahale gerektiriyor. İşte bilmeniz gerekenler...
|
|
|
İşte birçok kişinin karşı karşıya kalabileceği donma riski konusunda bilmeniz gerekenler.
|
|
|
gebelikte ilaç kullanımı hakkında bilmeniz gerekenler.
|
|
|
Kilo vermek için yaptığınız bazı şeyler daha fazla kilo almanıza sebep olabilir.
|
|
|
Unutmamak gereken bir şey var; sağlıklı zayıflamak, yağdan kilo vermek, kilo verirken yüzün sarkmaması çok önemli.
|
|
|
Diyabetten korunmak istiyorsanız bu 10 altın öneriyi dikkatte alın! İşte bilmeniz gerekenler...
|
|
|
Aşırı sıcakların sağlığa olumsuz etkileri ve alınması gereken önlemler nelerdir? İşte bilmeniz gerekenler...
|
|
|
El ve ayaklarınızı sıcak ve nemden korumanızın yolları. İşte bilmeniz gerekenler...
|
|
|
Hızlı kilo vermek zararlı mıdır?
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırma, kilo vermek için karbonhidratlardan çok yağı kesmenin işe yaradığını ortaya koydu.
|
|
|
Daha kolay kilo vermek için meyveli su tüketin.
|
|
|
Hamilelikte Kilo Vermek Mümkün mü?
|
|
|
Kilo vermek isteyip de bir türlü başlayamayanlardansanız Zumbaya "hayır" diyemeyeceksiniz!
|
|
|
Kilo vermek için uygulanan hayvansal proteinden zengin, karbonhidratdan düşük diyetler böbreklerde taşına neden oluyor.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmada, kilo vermek isteyenlerin toplu taşıma araçlarını kullanmalarının faydası olabileceği ortaya çıktı.
|
|
|
Kalıcı zayıflık için, bir defada hızlı ve çok kilo vermek gerekiyormuş.
|
|
|
Uzmanlar, sağlıklı kilo vermek için estetik ve güzellik kamplarını öneriyor.
|
|
|
Eğer kilo vermek için kalp veya şeker hastalığı korkusu yeterli olmuyorsa size bir neden daha.
|
|
|
Kilo vermek, sağlıklı yaşamak isteyen milyonlarca insan için en önemli konulardan biri olmuştur.
|
|
|
Metabolizma hızı düşünce, diyet yapılsa bile kilo vermek zorlaşıyor.
|
|
|
Kilo vermek için diyetin içeriği ne olursa olsun kalori azaltımı önemlidir.
|
|
|
Diyetisyen Şeyda Sular, detoksların kilo vermek için değil, vücuttaki toksinin atılması için olduğunu, kilo vermesi duranlara 1-3 gün detoks uygulanabileceğini söyledi.
|
|
|
Fazla kilo özellikle yaz ayları yaklaşırken gençler tarafından dert ediliyor. Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, kilo vermek isteyenlere dikkat etmeleri gereken 10 yöntemi anlatıyor.
|
|
|
Gün boyu aç gezerek ya da her gün aynı saatte aynı yemekleri yiyerek; kilo vermek yerine daha çok kilo aldığınızı biliyor musunuz?
|
|
|
Kilo vermek için elinizden geleni yapıyor ve hala kilo veremiyorsanız, bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir.
|
|
|
Kilo vermek için beslenmenizi ve egzersiz planınızı gözden geçirmenize gerek yok. Bırakacağınız basit alışkanlıklarla kolayca kilo verebilirsiniz.
|
|
|
Karbonhidratları daha az tüketmek, kilo vermek isteyenlerin genelde ilk aklına gelen çözümdür. Peki protein tüketimini artırmanın kilo vermede ne kadar işe yaradığını biliyormusunuz?
|
|
|
Karbonhidratları daha az tüketmek, kilo vermek isteyenlerin genelde ilk aklına gelen çözümdür. Peki protein tüketimini artırmanın kilo vermede ne kadar işe yaradığını biliyormusunuz?
|
|
|
Günümüzde "kilo vermek, kilo korumak amaçlı, yaşam biçimi olarak kabul edilen gıda ve içecek tüketimi" olarak tanımlanan diyet, coğrafi bölgelere, tüketim alışkanlıklarına dayalı yüzlerce farklı seçenekte karşımıza çıkıyor.
|
|
|
Amerika'dan sonra Türkiye'ye de uygulanmaya başlanan "Weight Management Genetic Test" isimli uygulama, kilo vermek isteyen kişinin genetik şifresini çözerek 2,5 kat daha hızlı ve kolay kilo verilmesini sağlıyor.
|
|
|
Kilo vermek için elinizden geleni yapıyor ve hala kilo veremiyorsanız, bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir.
|
|
|
Nişantaşı Hastanesi Genel Cerrahi, Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Barış Demiriz Obezite cerrahisi sonrası hastaların yeniden kilo almamak için dikkat etmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Türkiye'de son günlerde ölü sayısının giderek arttığı domuz gribi ile ilgili bilmeniz gereken her şey...
|
|
|
Türkiye'deki yeme alışkanlıklarında en önemlisi olan ekmek kilo vermek isteyenler tarafından listeden çıkarılır. Halbuki doğru ekmek zarar yerine yarar sağlar.
|
|
|
Diyabet hastası Rianna Merie, kilo vermek için insülin iğnelerini ihmal etmeye başladı. Hamile kalana kadar tehlikenin farkında değildi.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan; fazlalıklardan kurtulmanın, fazla kilolarımızı taşımaktan daha kolay ve daha az masraflı olduğunu vurgulayarak "Kilo vermek için sağlam ve gerçekçi yol haritanızı oluşturun" uyarısında bulundu.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan; fazlalıklardan kurtulmanın, fazla kilolarımızı taşımaktan daha kolay ve daha az masraflı olduğunu vurgulayarak "Kilo vermek için sağlam ve gerçekçi yol haritanızı oluşturun" uyarısında bulundu
|
|
|
Diyetisyen Serap Akyol, "Kilo vermek için oruç tutmak doğru değil."
|
|
|
İngiltere'de yapılan araştırma, kilo vermek için haftada beş kez yarım saat süreyle tempolu yürümenin daha iyi olduğuna işaret ediyor ve daha iyi zayıflattığını belirtiyor.
|
|
|
Vücut sağlığımız için su içmeliyiz ancak amacımız kilo vermek ve sağlıklı zayıflamak ise sadece su yeterli değil, buzlu su içmelisiniz!
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Gülce Taştemel, "Kilo vermek için yeşil çay, acı biber, süt, zencefil, tarçın, keten tohumu kullanın" tavsiyesinde bulundu.
|
|
|
Sıkı bir diyet uygulaması içindeyken ara vermek uzmanlar tarafından onaylanmıyor. Bunun sebebi daha fazla kilo alma tehlikesi.
|
|
|
Kısa sürede kilo vermek isteyenlerin gözdesi haline gelen, 'Kan Grubu Diyeti'nin, insan sağlığını tehdit ettiğini biliyor muydunuz?
|
|
|
Tatil öncesi kilo vermek ve forma girmek için spor merkezlerine yüzlerce lira ödeyerek kayıt yaptıranların hevesi çabuk geçiyor.
|
|
|
Kilo vermek sizin de hayaliniz ise ya da en azından daha fazla şişmanlamak istemiyorsanız size çok uygun bir önerimiz var: Hayal etmek!
|
|
|
Kilo vermek kadar önemli olan diğer konu, kiloyu kontrol altında tutmaktır. Sağlık için, çocukluktan itibaren ideal kiloyu korumak gerekiyor.
|
|
|
Tam olarak ne düşündüğünüzü biliyorum. Biri size kilo vermek için tıbbi yardım aldığını (ilaç veya cerrahi) söylediğinde, yan çizme seçeneğine başvuruyorsunuz.
|
|
|
Herkesin yiyemeyeceği kadar acı olmasıyla dikkati çeken Samandağ biberine, metabolizmayı hızlandırarak zayıflattığı gerekçesiyle kilo vermek isteyenlerin ilgisinin her geçen gün arttığı bildirildi.
|
|
|
Hızlı ve fazla kilo vermek için rejim yapanların, verdikleri kiloları alma nedeninin beynin strese verdiği tepkiden kaynaklanıyor olabileceği belirlendi.
|
|
|
Kilo vermek isteyen, ancak kalori hesabından sıkılanlara, daha basit ve akılda kalıcı bir sistem olan ''Doz diyet'' öneriliyor.
|
|
|
'Kilo almak kolay, vermek zor' anlayışı çoğu zaman kişiyi umutsuzluğa düşürüyor. Böyle durumlarda yapılan diyet hataları ise işi tamamen çıkmaza sokuyor.
|
|
|
Dt. Yavuz İpçi, Karaciğer ve böbrek yetmezliği olan kişilere uygulanmayacağını ve implant yaptırmadan önce bilmeniz gerekenleri anlattı.
|
|
|
Dünya üzerinde en fazla yapılan estetik cerrahi girişimlerinin başında burun estetiği geliyor.
|
|
|
Afiyetle yediğimiz bulgurun değerli besin kaynağını ne kadar tanıyorsunuz?
|
|
|
İmplant'la ilgili merak edilen konulara Dental Park Ataşehir Ağız ve Diş Cerrahı Dt. Dr. Sibel Ağabeyoğlu açıklık getirdi.
|
|
|
Sünnet derisi (prepisyum), yumuşak durumdaki penisin başını (glansı) saran bir oluşumdur.
|
|
|
Olduğunuz yerde etrafınız dönüyor ya da kendi kendinize döndüğünüzü hissediyorsanız bu belirtiler vertigo olduğunuzun işareti olabilir.
|
|
|
Vücudumuzun kendini onarma mekanizması mükemmel bir şekilde çalışır. Yaralandığımızda ve kanamamız olduğunda vücudumuz kendini onarmaya geçerek kanamayı durdurur.
|
|
|
Klinisyenlerin epidural normal doğum dedikleri doğum, halk arasında ağrısız doğum veya prenses doğum olarak da bilinir.
|
|
|
Memorial Etiler Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü uzmanları, "Gebe kalmadan önce yapılması gerekenler" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü'nden Prof. Dr. Deniz İşcen , "Doğum sonrasında güzelleşmek için" kadınlara önerilerde bulundu.
|
|
|
Koroner anjiografi, özel bir kamera ile kalbinizin atar damarlarının incelendiği bir röntgen film çekimidir.
|
|
|
Her iki dakikada bir kadın rahim ağzı kanserinden ölüyor
Kadınlarda en çok görülen kanser türlerinden biri rahim ağzı kanseridir. Kadıköy Şifa Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Yasemin Yakut rahim ağzı kanseri ile ilgili en çok merak edilen 10 soruyu yanıtladı.
|
|
|
Ateş; vücut ısısının normal sınırların üzerine çıkması olarak tanımlanmaktadır. Çoğu zaman ailelerde panik duygusuna neden olsa da, iyi tarafı vücudun enfeksiyonla savaşma yollarından biri olmasıdır. Tüm ateş yüksekliklerinin tedavi edilmesi gerekmeyebilir.
|
|
|
Memorial Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü'nden Prof. Dr. Deniz İşcen , "Doğum sonrasında güzelleşmek için" kadınlara önerilerde bulundu.
Doğum sonrası doğru plastik cerrahi uygulamaları ile kişiye özgüvenini yeniden kazandırmak mümkündür.
|
|
|
Yüz ve boyun dış etkenlerden çok fazla etkilenir. Yüzümüzün cilt yapısı elimizin cilt yapısına benzer. Fakat yüzümüzün cildinin elimizin cildine göre başka sorunları da vardır. Siyah noktalar, sivilceler, yağlanmalar veya kurumalar, kırışıklık gibi. Bunlar cildin gerçek ve en büyük düşmanıdır. Bu yüzden cilt bakımına genç yaşta başlayıp cildin türüne uygun cilt bakımı yapılmalıdır.
|
|
|
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, yumurta dondurma işlemi hakkında bilmeniz gereken beş önemli gerçek hakkında şu bilgileri verdi:
|
|
|
Dişlerinizi beyazlatmak istiyorsunuz ancak tereddütleriniz mi var? Diş Hekimi Pertev Kökdemir, diş beyazlatma konusunda bilmeniz gerekenleri en sade şekliyle anlattı.
|
|
|
Selülitin neden oluştuğunu öğrenmek ve yaklaşan yaz aylarına selülitsiz merhaba demek için Anti Selülit diyetini bilmeniz gerekiyor.
|
|
|
Günümüzde, sırt ağrısı, doktora gitmemizin en sık nedenlerinden birisidir. Bugün sizlere ağrıyan sırtınızı rahatlatmak adına bilmeniz gerekenleri anlatacağım.
|
|
|
Size komik gelebilir, ama bu doğru. Gün içinde kalp krizinden ölme riskinizi büyük ölçüde azaltabileceğiniz bir zaman var. İşte bilmeniz gereken 6 madde.
|
|
|
Eğer çocuğunuz hastalanır ve ona ilaç vermeniz gerekirse bunu doğru ve emniyetli bir şekilde yapmayı bilmeniz çok önemlidir.
|
|
|
Wellness Medikal Fitness Danışmanı Murat Biçer, Ramazan ayında egzersiz yapılırken dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Ağız ve Diş Sağlığı Haftası nedeniyle "Ağız ve Diş Sağlığında Bilinmesi Gerekenler" konulu seminer düzenlenecek.
|
|
|
Rahatça gülümseyebilmek için yapmanız gerekenler çok basit.
|
|
|
Prof. Dr. Serdar Tezelman “Haşimato hastalığında dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
|
|
|
Op. Dr. Can İşler “FUE yönteminde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
|
|
|
Op. Dr. Can İşler “Karın germe ameliyatı öncesi kişinin dikkat etmesi gerekenler?
|
|
|
Menopoz Döneminde Dikkat Edilmesi Gerekenler.
|
|
|
Parlak, gergin ve lekesiz bir cilt için yapmanız gerekenler...
|
|
|
Astımı olanlar veya astımlı yakını olanların yapması ve dikkat etmesi gerekenler.
|
|
|
Vücudumuzda hayati önem taşıyan kalbin, ritminin korunması için yapılması gerekenler nelerdir?
|
|
|
Estetik burun ameliyatı ile ilgili bilinmesi gerekenler...
|
|
|
İşte yaz mevsimi boyunca cildinizi korumanız için yapmanız gerekenler...
|
|
|
Kalp ve damar sağlığını korumada dikkat edilmesi gerekenler...
|
|
|
Karaciğer sağlığının düşmanları ve dikkat edilmesi gerekenler...
|
|
|
Makarna, hamur işi ve unlu mamüller hakkında bilinmesi gerekenler.
|
|
|
Yanlış uygulanan tedavi yöntemleri hakkında bilinmesi gerekenler.
|
|
|
Su tüketiminin sağlığımız açısından faydaları ile ilgili bilmemiz gerekenler.
|
|
|
Gebelik döneminde beslenme ile ilgili bilinmesi gerekenler.
|
|
|
Metabolizmanın kışa hazırlanması ile ilgili yapmanız gerekenler nelerdir?
|
|
|
Psikoterapi Nedir? Psikoterapi tedavileri hakkında bilinmesi gerekenler.
|
|
|
Ramazan ve bayram süresince mide sağlığınızı korumak için yapılması gerekenler.
|
|
|
Yapay Tatlandırıcılar hakkında bilinmesi gerekenler.
|
|
|
Adet dönemini rahat geçirmek adına beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenler.
|
|
|
Tatilde yiyecek ve içecek tüketiminde dikkat edilmesi gerekenler.
|
|
|
Suda boğulma esnasınasında alınacak önlemler, uygulanacak ilkyardım ve unutulmaması gerekenler.
|
|
|
İlaçların son kullanma talimatları ile ilgili bilinmesi gerekenler
|
|
|
Alternatif Tedavilerde araştırmamız ve bilmemiz gerekenler nelerdir?
|
|